肝火上炎易怒

中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过合理发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。

治疗肝火上炎热主要配穴有三个。第一个穴位是肝经起始的第二个穴位，脚的大拇指跟第二指中间，向上一寸的凹陷处，叫太冲穴。太冲穴进行按压或者点刺放血，有很好的清肝火的作用。

第二，敲胆经大腿内侧的风市穴，用两只手敲。

第三，期门穴。在胸肋部的期门穴进行按压，都有疏肝理气、清肝火的重要作用。这里既可以用手指揉压，也可以用艾灸、艾条疏通经络。在医院专科治疗还可以梅花针叩刺、穴位敷贴。按摩跟肝有关的穴位都可以，起到清肝火、疏肝理气的作用。

其余发病病证为脾虚肝乘和肝郁气滞而导致易怒的配穴应对于脾胃虚的配穴和疏肝气的配穴。