选穴：寻找腰骶部的痔疮反应点（红色或灰褐色的小点），为督脉上的一个经验穴，在臀部竖纹上端尽处。再选取膀胱经上的大肠俞。

方法：严格消毒，用三棱针横向进针，将横筋挑断，两手拇指食指相对捏出血，擦干消毒，用棉球或创可贴覆盖。

疗效：经过一次治疗，三五天就会痊愈。如果不好，可过七天再治疗一次。

体会：痔疮是肛肠外科常见的疾病，包括内痔、外痔，还有混合痔，可发生在任何年龄，任何人群。痔疮发病的原因有：一是久站、久坐，使肛管直肠持高压状态，血液循环不好，肛门周围静脉回流受阻，致痔疮形成。二是常喝酒及吃辛辣食物，吃蔬菜、水果少，使肠道功能紊乱，排便不畅，致痔疮形成。

督脉起于长强，选取督脉上的穴位对于治疗肛肠疾病有特效，选取腰骶部的痔疮反应点使肛门部位的气血流通，瘀滞疏散；大肠俞属足太阳膀胱经穴位，治疗痔疮取大肠俞能清理大肠热，经络通，则病不生。

愈后注意：一、合理饮食，保持大便畅通。多食粗粮、蔬菜、水果，多喝水，增加血液循环，增加排便次数，降低毒物对大肠肛门的损害。少吃辛辣刺激性食物，以免助火伤肠。二、加强身体锻炼，增强体质。每天做提肛运动，不要久坐或久站，经络畅通，痔疮也就不犯了。